반응형 고혈압 당뇨에 좋은 차1 고혈압 당뇨에 좋은 차 한잔의 비밀 1. 고혈압·당뇨 관리, 왜 차가 주목받나고혈압과 당뇨는 현대인의 대표적인 생활습관병으로 꼽히며, 두 질환은 서로 깊게 연관되어 있습니다. 혈압이 높아지면 혈관 손상이 가속화되고, 혈당이 잘 조절되지 않으면 혈관 내벽이 약해지면서 결국 심혈관 질환의 위험이 배가됩니다. 문제는 이 두 질환이 초기에는 자각 증상이 거의 없어 “조용한 살인자”라고 불린다는 점입니다. 증상이 없다고 방치하면 어느 날 갑작스러운 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있습니다. 이 때문에 약물치료와 더불어 생활습관 관리가 핵심으로 강조되는데, 최근에는 ‘차(茶)를 통한 관리법’이 주목받고 있습니다. 단순히 목을 축이는 음료가 아니라, 항산화 성분과 혈관 보호 성분이 풍부하게 들어 있어 우리 몸의 순환과 대사를 돕는 역할을 하기 때문입.. 2025. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
